写メ日記 | 生存確認。

生存確認。

2020/04/15 18:03:48

元気でよかったです!感度が上がってて…どうしたの?笑


また落ち着いたらお会いできるといいですね。。


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今回の大騒動をきっかけに、ヨガやストレッチに


少しだけ詳しくなったのでした。。


肩甲骨から大きく肩回し。肘はなるべく遠くを通す。


在宅組も首肩凝らないように工夫してみてくださいね♪



白鳥 愛理